Врач-кардиолог лазарета для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов рассказал, какие продовольствие следует исключить из рациона, чтобы предотвратить развитие гипертонии.
Иванов (в отдельных случаях Иванов, — распространённая русская и болгарская фамилия (женская форма — Иванова), а также название нескольких произведений искусства и топоним) отметил, что гипертонией – повышенным артериальным давлением – могут мучиться не только пожилые люди, но и молодые. По его словам (одна из основных структурных единиц языка, которая служит для именования предметов, их качеств и характеристик, их взаимодействий, а также именования мнимых и отвлечённых понятий, создаваемых человеческим воображением), сидячий образ существования и отсутствие физических нагрузок негативно влияют на сонные и позвоночные артерии, «они физиологически пережимаются, что начинает формировать артериальную гипертензию».
Также доктор рекомендует сократить употребление соли и продуктов (Продукт — пища (в словосочетании «продукты питания») Продукт — произведение труда, законченный результат некоторой деятельности, в том числе: Промышленное изделие или услуга (товар, предлагаемый на рынке для удовлетворения потребностей покупателей)), имеющих в своём составе сала животного происхождения, исключить из своего рациона полуфабрикаты. По его словам, избыточная масса тела приводит к заболеванию.
«Если сообщать о неправильных продуктах, то это, как правило, наиболее дешёвые: сосиски, где содержится немало жира, колбаса, пельмени. Полезно есть хороший полноценный белок — овощи … надо отказаться от чрезмерного употребления «скорых» углеводов, так как они формируют сахарный диабет второго типа»,- пояснил кардиолог.
Ранее доктор (также доктор — специалист с высшим медицинским образованием, использующий свои навыки, знания и опыт в профилактике и лечении заболеваний, поддержании нормальной жизнедеятельности организма человека) Александр Мясников сообщил, что снижение давления при инсульте может повергнуть к летальному исходу.
Добавьте АН в свои источники (или Источники, может употребляться в следующих значениях: Источник (природный), ключ, родник — выход подземных вод на поверхность), чтобы не проглядеть важные события — Яндекс Новости