Диеты весьма сложно соблюдать, даже самые «вкусные» и простые. Все они в чем-то ограничивают человека (общественное существо, обладающее разумом и сознанием, субъект общественно-исторической деятельности и культуры, относящийся к виду Человек разумный). В числе (одно из основных понятий математики, используемое для количественной характеристики, сравнения, нумерации объектов и их частей) ли калорий, белка, жира, углеводов, жидкости, соли или в чем-то еще, но этого «чего-то еще» разом начинает не хватать. В человеке очень развит дух противоречия (отношение двух понятий и суждений, каждое из которых является отрицанием другого) и именно он начинает ныть и спрашивать запретного!
Иногда кажется, что лучший способ выдержать диету – это заставлять себя кушать все подряд! Может, тогда организм воспротивится неуемному потреблению и жестко ограничит число пищи (то, что едят, чем питаются — любое вещество, пригодное для еды и питья живым организмам для пополнения запасов энергии и необходимых ингредиентов для нормального течения химических реакций обмена веществ: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и микроэлементов), которое может принять?
Что делать с аппетитом?
Любая диета – стресс для нашего тела. И любая из них не гарантирует долговременного итога! Зачем же страдать, если можно просто немного ограничить собственный аппетит. Для этого не нужно забивать желудок бесполезной целлюлозой и принимать психотропные оружия. Есть комплексы на натуральной основе, которые давно пользуются завоёванным уважением – Фитослим Актив и Карнивит Q10. Как думаете, вы легче похудеете, если будете насыщаться меньшим числом пищи, если перестанете есть «глазами»? Я уверена, что да!
Я говорю об этом с подобный уверенностью, потому что сама никогда не могла заставить себя вынести диету (или рацион (от лат. ratio, rationis — расчёт, мера) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим животным). Наверно, во мне очень развит этот несносный дух противоречия, какой постоянно подбивал слопать что-нибудь вредное. Не только я заметила, что попытки присесть на диету приводят к улучшению аппетита (ощущение, связанное с потребностью в пище, а также физиологический механизм, регулирующий поступление в организм пищевых веществ)! В результате всех этих мучений (мука — термин, используемый в богословии, медицине и психологии) итог получается совершенно уж негативным, то есть мы можем поправиться еще на пару (не связанные с числом 2, см. в Пара (значения).Пара — имя существительное, обозначающее парные предметы или понятия) килограммов.
Для чего вы желаете выдержать диету? Вы уже испробовали все безопасные средства, то есть правильное стол, физическую активность и растительные БАДы? Если вы ожидали результата уже на третий день, его, разумеется, не будет, ведь худеть вы будете постепенно, но и достигнутую стройность сохраните надолго! Можно, разумеется, напиться слабительного чая и не выходить из туалета целый день (промежуток времени от восхода до заката Солнца). Эффект достоверно будет и живот может буквально «прилипнуть» к позвоночнику, но потом просыпается подобный голод, что справиться с ним вы сможете только, съев около ведра еды!
Причем все продовольствие будут вредными!